15 เคล็ดลับการดูแลผิวที่ดีที่สุดจากผู้เชี่ยวชาญ

ทุกคนตระหนักดีว่าการสูบบุหรี่เป็นอันตรายต่อปอดของคุณ หนัง hd แต่คุณอาจแปลกใจที่ได้ยินว่ามันทำลายผิวของคุณด้วย SELF ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์การวิเคราะห์หรือการรักษา “ โทนเนอร์ให้ความชุ่มชื้น” เป็นสารออกซิโมรอนอย่างไรก็ตามมันถูกต้องตามกฎหมาย ผสมโยเกิร์ตธรรมดาครึ่งถ้วยอะโวคาโดครึ่งหนึ่งและน้ำผึ้งหนึ่งในสี่เข้าด้วยกันจากนั้นซับทิ้งไว้บนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่แสดงใน Glamour ได้รับการคัดเลือกโดยบรรณาธิการของเราโดยอิสระ อย่างไรก็ตามหากคุณซื้อสินค้าผ่านลิงก์ค้าปลีกของเราเราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นพันธมิตร และหากคุณเป็นคนที่ตระหนักถึงความเป็นอยู่ที่ดีมีความเป็นไปได้ที่คุณจะตรวจสอบถังขยะส่วนใหญ่ด้านล่างนี้แล้ว ไม่มีอะไรที่น่าทึ่งสำหรับคุณมากไปกว่ารอยยิ้มที่สวยงามของคุณ ปิดท้ายด้วยรอยยิ้มและคุณอาจรู้สึกสูงขึ้นทุกครั้งเราสัญญา หากผิวของคุณพยายามหมองคล้ำเล็กน้อยอาจเป็นไปได้ว่าต้องการการขัดผิวเล็กน้อย ใช้สครับหน้าด้วยเม็ดกลมเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วรูขุมขนและผิวที่เปล่งประกายจะโผล่ออกมาด้านล่าง การตื่นขึ้นมาพร้อมกับรูขุมขนและผิวที่ไร้ที่ตินั้นทำได้ในสองขั้นตอนสำคัญ วันฮาโลวีนเป็นช่วงเวลา 12 เดือนที่เราจะแสร้งทำเป็นอะไรก็ได้ตามที่เราต้องการ ทรีทเมนท์ดูแลผิวหน้าเป็นแบบเฉพาะสำหรับคนที่คุณต้องการไม่ว่าคุณต้องการที่จะล้างพิษให้ออกซิเจนเติมความชุ่มชื้นทำความสะอาดรูขุมขนและผิวหนังหรือลดอาการบวม งานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่าการอดนอนส่งผลต่อลักษณะผิวอย่างชัดเจนและจะเพิ่มริ้วรอยอาการบวมและรอยคล้ำท่ามกลางสัญญาณที่ไม่น่าสนใจต่างๆ “คนส่วนใหญ่ควรทาครีมบำรุงผิวทันทีหลังอาบน้ำเพื่อกักเก็บความชุ่มชื้นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ซื้อตามเคาน์เตอร์ที่ฉันชอบคือครีม Cerave และ Eucerin Advanced Restore ทาครีมบำรุงผิวทันทีหลังล้างผิวเพื่อช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น “ ผิวของคุณมีเกราะป้องกันตามธรรมชาติในการกักเก็บความชุ่มชื้นและที่สำคัญคือกรดไขมันโอเมก้าสาม” Joanna ให้คำแนะนำ “เมล็ดแฟลกซ์ในสลัดของคุณหรือแม้แต่วอลนัทจะช่วยเพิ่มโอเมก้า 3 ของคุณได้ในทันทีดังนั้นจึงช่วยเพิ่มความสามารถของผิวในการกักเก็บความชุ่มชื้น” และตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับประทานอาหารในมื้ออาหารที่มีค่าดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำ การรับประทานอาหารที่สมดุลเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างไรก็ตามมีสองวิธีในการให้รูขุมขนและวิตามินผิวของคุณ นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระเฉพาะที่นั่นคือเซรั่มและครีมที่ประกอบด้วยส่วนผสมที่ช่วยบำรุงผิว (สมมติว่าเซรั่มวิตามินซี!) พยายามขัดผิวอย่างต่อเนื่องเพียงสองครั้งต่อสัปดาห์เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคือง เรารู้เราทุกคนรู้อยู่ตลอดเวลาว่าช็อกโกแลตทำให้เกิดสิว แต่ไม่มีข้อพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ในด้านหน้านั้นเท่าที่เรากังวลกินให้หมด! ดาร์กช็อกโกแลตเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องรูขุมขนและผิวหนังของคุณและการบริโภคชิ้นเล็ก ๆ จะส่งมอบความรู้สึกพึงพอใจและความสุขทุกประเภทให้กับจิตใจของคุณ ในการเพิ่มความเร่าร้อนของคุณจาก Glossier ไปยัง YouTuber […]